El Poder del Metabolismo (Spanish Edition)

En un mundo de controversias en el tema de la obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en más de 13,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma natural vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico. Los temas incluyen una dieta con la que se puede vivir, por que las grasas no son las culpables de la obesidad, la diferencia entre bajar de peso y adelgazar, los alimentos que son fuentes de energía para el metabolismo, el hongo candida albicans, entro otros. El libro define las causas y soluciones al problema del metabolismo lento que tiene algunos haciendo "dieta de por vida" mientras otros son "flacos" coman lo que coman. Por lo tanto se concluye que bajar de peso no tiene que ver solo con lo que usted come. El autor, un especialista en obesidad y metabolismo, ha incluido recomendaciones especiales para personas con diabetes o hipotiroidismo.

Reviews from Goodreads.com

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By Ana (Spain) · ★★★★☆ · October 30, 2013
es un libro "para idiotas" que no sabemos cuidarnos. Es repetitivo pero necesario. habla de cosas que aprendió en el camino, experiencias que ayudan a los demás a entender el cuerpo y su manera de vivir relativo al metabolismo y la alimentación. lo releere algún día. ...more
By Steffen Leguisamo (The United States) · ★★★★★ · November 20, 2014
Love it

El libro de metabolismo mas completo hasta ahora. Le auguro exito extraordinaire. Mejor que 4 hour body y the body book. Vaya investigations. ...more
By Zenaido (Mexico) · ★★★☆☆ · February 16, 2013
En cuanto a los tips que te da que son fáciles de seguir para aguilizar el metabolismo esta muy bueno y espero seguir, sin embargo hay páginas demasiado repetitivas con la misma información una y otra vez, a demás que la tercera parte del libro se ocupa de promocionar su productos ...more